PER PARTECIPARE ALLE ESCURSIONI:
partecipare alle nostre escursioni è semplice e divertente, ma ci si deve attenere alle seguenti disposizioni:
- Considerare la propria condizione fisica e l'adeguatezza del proprio equipaggiamento in base al grado di difficoltà dell'escursione. Fare riferimento alla Legenda dei simboli per capire il grado di difficoltà dell'escursione.
- Presentarsi sul luogo di ritrovo almeno 15 minuti prima della partenza stabilita.
- Non provocare caduta di sassi (sono un serio pericolo per coloro che si trovano sul sentiero sottostante).
- Rispettare la flora e la fauna, procedere in silenzio senza turbare la quiete dei luoghi.
- Non accendere fuochi e non lasciare i propri rifiuti (anche se biodegradabili) lungo il sentiero e nei luoghi di sosta.
- Non allontanarsi mai dal gruppo e seguire l'itinerario stabilito, in caso di smarrimento restare sul sentiero o sul luogo dell'ultima sosta effettuata.
- Inoltre i bikers devono fare molta attenzione alle persone che procedono a piedi, alle quali, in ogni caso, devono sempre dare la precedenza e non devono lasciare tracce del loro passaggio.
I coordinatori e i dirigenti del Club Mtb & Trekking Volturno prestano la loro opera a titolo volontario e gratuito.
IMPORTANTE !!!
La pratica dell'escursionismo, sia a piedi che in Mountain Bike, comporta rischi e pericoli. I partecipanti aderiscono alle escursioni in forma spontanea e senza alcun vincolo ed obbligo di partecipazione in quanto organizzate in forma dilettantistica e di svago, e, inoltre, informati delle caratteristiche e del grado di difficoltà del percorso, all'atto dell'adesione all'escursione, sollevano da qualsiasi responsabilità, per infortuni, i coordinatori e i dirigenti del Club Mtb & Trekking Volturno.
ALCUNI SUGGERIMENTI:L'escursionismo, praticato sia a piedi sia in Mountain Bike, è una delle attività più salutari per il benessere fisico: riattiva e favorisce l'equilibrio del sistema circolatorio, tonifica la muscolatura, aiuta a perdere peso, rilassa, annulla lo stress.
Per diventare escursionisti bisogna iniziare con gradualità, dopo adeguato controllo medico, con percorsi dai lievi dislivelli, considerando con molta attenzione le indicazioni che caratterizzano le escursioni inserite nel programma e cioè: la lunghezza del percorso, il dislivello, il tempo di percorrenza (è sempre indicativo e non comprende le soste), il grado di difficoltà, il luogo di partenza ed arrivo.
Le escursioni a piedi di difficoltà  ed  ed in Mountain Bike di difficoltà  e  non presentano elementi di pericolosità per i principianti, ma possono diventare faticose e poco agevoli in caso di avverse condizioni atmosferiche, per cui vanno affrontate con cautela e con l'adeguato equipaggiamento consigliato.
Le escursioni a piedi, di difficoltà  ed in Mountain Bike di difficoltà  -  e  , sono riservate ai soci e simpatizzanti con acquisita esperienza e per un numero limitato di partecipanti.
I minori, solo se accompagnati dai genitori o da persone autorizzate, possono partecipare alle escursioni di tipo ed a piedi e e in Mountain Bike.
L'imprudenza, la negligenza, la scarsa preparazione fisica e l'inadeguato equipaggiamento mettono a rischio la propria e la altrui incolumità.
I partecipanti devono scrupolosamente attenersi alle diposizioni fissate dal coordinatore che a suo insindacabile giudizio può escludere, per quella escursione, persone ritenute non idonee per infufficiente preparazione fisica e/o con inadeguato equipaggiamento; può modificare gli orari ed il percorso; annullare l'escursione per condizioni climatiche avverse, per ragioni di sicurezza e organizzative.
Il programma può variare anche senza preavviso;
E' previsto, dai non soci, un contributo per le spese organizzative.
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